Oxidativer Stress

Oxidativer Stress ist ein Ungleichgewicht von freien Radikalen und Antioxidantien im Körper, das zu Zell- und Gewebeschäden führen kann. Oxidativer Stress kommt natürlich vor und spielt eine Rolle beim Alterungsprozess.

Zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse deuten darauf hin, dass langfristiger oxidativer Stress zur Entwicklung einer Reihe von chronischen Krankheiten beiträgt. Zu diesen Erkrankungen gehören Krebs, Diabetes und Herzkrankheiten.

In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, was oxidativer Stress ist, wie er sich auf den Körper auswirkt und wie man ihn reduzieren kann. The Amazing World Of Wonder With Kamagra Oral Jelly in Norway: A Deep Study

Was ist oxidativer Stress?

Oxidativer Stress kann auftreten, wenn im Körper ein Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen und Antioxidantien besteht.

Die Körperzellen produzieren im Rahmen normaler Stoffwechselprozesse freie Radikale. Allerdings produzieren die Zellen auch Antioxidantien, die diese freien Radikale neutralisieren. Im Allgemeinen ist der Körper in der Lage, ein Gleichgewicht zwischen Antioxidantien und freien Radikalen aufrechtzuerhalten. Kamagra 100mg: Einige Informationen über die Wirkung und Verwendung von Kamagra Oral Jelly

Mehrere Faktoren tragen zu oxidativem Stress und einer übermäßigen Produktion freier Radikale bei. Zu diesen Faktoren können gehören:

Ernährung

Lebensstil

bestimmte Erkrankungen

Umweltfaktoren wie Umweltverschmutzung und Strahlung

Auch die natürliche Immunreaktion des Körpers kann vorübergehend oxidativen Stress auslösen. Diese Art von oxidativem Stress verursacht eine leichte Entzündung, die verschwindet, nachdem das Immunsystem eine Infektion bekämpft oder eine Verletzung repariert hat.

Unkontrollierter oxidativer Stress kann den Alterungsprozess beschleunigen und zur Entstehung einer Reihe von Krankheiten beitragen.

Was sind freie Radikale?

Freie Radikale, einschließlich reaktiver Sauerstoffspezies, sind Moleküle mit einem oder mehreren ungepaarten Elektronen. Beispiele für freie Radikale sind:

Superoxyd

Hydroxylradikal

Stickstoffmonoxid-Radikal

Zellen enthalten kleine Strukturen, die Mitochondrien, die Energie in Form von Adenosintriphosphat (ATP) erzeugen.

Die Mitochondrien kombinieren Sauerstoff und Glukose, um Kohlendioxid, Wasser und ATP zu erzeugen. Freie Radikale entstehen als Nebenprodukte dieses Stoffwechselvorgangs.

Auch externe Substanzen wie Zigarettenrauch, Pestizide und Ozon können die Bildung freier Radikale im Körper verursachen. Viagra: This could be your permanent cure for erectile dysfunction

Was sind Antioxidantien?

Frische Beeren und andere Früchte enthalten Antioxidantien.

Antioxidantien sind Stoffe, die freie Radikale neutralisieren oder entfernen, indem sie ein Elektron abgeben. Die neutralisierende Wirkung von Antioxidantien hilft, den Körper vor oxidativem Stress zu schützen. Beispiele für Antioxidantien sind die Vitamine A, C und E.

Wie freie Radikale stammen auch Antioxidantien aus verschiedenen Quellen. Zellen produzieren auf natürliche Weise Antioxidantien wie Glutathion.

Die Ernährung eines Menschen ist ebenfalls eine wichtige Quelle für Antioxidantien. Lebensmittel wie Obst und Gemüse liefern viele wichtige Antioxidantien in Form von Vitaminen und Mineralien, die der Körper nicht selbst herstellen kann.

Auswirkungen von oxidativem Stress

Die Auswirkungen von oxidativem Stress sind unterschiedlich und nicht immer schädlich. So kann oxidativer Stress, der durch körperliche Aktivität entsteht, positive, regulierende Auswirkungen auf den Körper haben.

Sport erhöht die Bildung freier Radikale, was zu einem vorübergehenden oxidativen Stress in den Muskeln führen kann. Die bei körperlicher Betätigung gebildeten freien Radikale regulieren jedoch das Gewebewachstum und regen die Produktion von Antioxidantien an.

Leichter oxidativer Stress kann den Körper auch vor Infektionen und Krankheiten schützen. In einer Studie aus dem Jahr 2015 fanden Wissenschaftler heraus, dass oxidativer Stress die Ausbreitung von Melanomkrebszellen bei Mäusen einschränkt.

Langfristiger oxidativer Stress schädigt jedoch die Zellen, Proteine und die DNA des Körpers. Dies kann zur Alterung beitragen und eine wichtige Rolle bei der Entwicklung einer Reihe von Krankheiten spielen.

Im Folgenden werden einige dieser Erkrankungen beschrieben:

Chronische Entzündungen

Oxidativer Stress kann zu chronischen Entzündungen führen.

Infektionen und Verletzungen lösen die Immunreaktion des Körpers aus. Immunzellen, so genannte Makrophagen, produzieren freie Radikale, während sie eindringende Keime abwehren. Diese freien Radikale können gesunde Zellen schädigen, was zu Entzündungen führt.

Unter normalen Umständen verschwindet die Entzündung, nachdem das Immunsystem die Infektion beseitigt oder das beschädigte Gewebe repariert hat.

Oxidativer Stress kann jedoch auch die Entzündungsreaktion auslösen, die wiederum mehr freie Radikale produziert, die zu weiterem oxidativen Stress führen können, wodurch ein Kreislauf entsteht.

Chronische Entzündungen aufgrund von oxidativem Stress können zu verschiedenen Erkrankungen führen, darunter Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arthritis.

Neurodegenerative Erkrankungen

Die Auswirkungen von oxidativem Stress können zu verschiedenen neurodegenerativen Erkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit und der Parkinson-Krankheit beitragen.

Das Gehirn ist besonders anfällig für oxidativen Stress, da die Gehirnzellen eine große Menge an Sauerstoff benötigen. Laut einem Bericht von Trusted Source aus dem Jahr 2018 verbraucht das Gehirn 20 Prozent der gesamten Sauerstoffmenge, die der Körper benötigt, um sich selbst zu versorgen.

Die Gehirnzellen nutzen Sauerstoff für intensive Stoffwechselaktivitäten, bei denen freie Radikale entstehen. Diese freien Radikale tragen zum Wachstum der Gehirnzellen, zur Neuroplastizität und zur kognitiven Funktion bei.

Bei oxidativem Stress können überschüssige freie Radikale die Strukturen in den Gehirnzellen schädigen.

Oxidativer Stress entsteht durch ein Ungleichgewicht von Pro- und Antioxidantien und führt zu schnellerer Hautalterung, Entzündungen und Krankheiten. Zellassays und Primärzellen bieten die Instrumente, die Forscher benötigen, um den oxidativen Prozess und seine Verbindung zur Hautalterung zu untersuchen.

Das Altern ist ein unvermeidlicher Prozess, den die große Mehrheit der Organismen durchläuft und der zu einem fortschreitenden Funktionsverlust führt. Eines der offensichtlichsten Zeichen des Alterns beim Menschen ist die Veränderung des Aussehens der Haut, die dünner, weniger elastisch und faltig wird und ihre Barrierefunktion weniger gut erfüllen kann.

Oxidativer Stress kann zu einem sich selbst verstärkenden Kreislauf werden, bei dem der anfängliche Stress zu einer Dysregulierung physiologischer Prozesse, zu Entzündungen und einem deregulierten Immunsystem führt, die wiederum zu verschiedenen Krankheiten führen, die weitere Entzündungen und oxidativen Stress verursachen können. Die Haut ist jedoch das größte Organ des menschlichen Körpers und ein großer Bereich des Stoffwechselgewebes. Sie ist so konzipiert, dass sie vor Schäden von außen, einschließlich UV-Licht, schützt, und verfügt über mehrere Abwehrmechanismen zum Schutz vor oxidativen Schäden, darunter Antioxidantien wie Superoxiddismutasen, CGT, Katalasen, GSH und Ascorbinsäure.

Während ROS aus verschiedenen Quellen stammen, darunter auch aus externen wie UV-Strahlung, Chemikalien und Umweltverschmutzung, werden sie auch durch enzymatische Reaktionen im Körper erzeugt. Der Sauerstoffstoffwechsel in den Mitochondrien trägt zu etwa 90 % der ROS in einer Zelle bei.